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お知らせブログ

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2024年 11月の予定です!結成約20年のクラブです。導引体操(呼吸法と関節運動)、健身気功(六字訣と五禽戯)、太極拳の八法五歩とその応用(旧段位制16式)を練習しています。休憩や解説を挟みながらなので、ほどよい運動量の練習です。気功太極拳を通し...
上大岡 気功太極拳クラブ(港南区)
31日前